高校辅导员作为大学生的人生导师和知心朋友，定时开展心理健康讲座能够更好地帮助大学生认识自我，了解自我，增强他们的自控能力和受挫能力，从而培养他们健全的人格和良好的心理品质。

在心理健康教育月期间，我院辅导员针对不同年级开展了不同专题的心理健康教育主题讲座。针对部分同学提出的有关心理自我调节的问题，辅导员一一进行了答复，并晓之以理，让提问的同学不仅收获了解决问题的有效途径，使自己的内心也能够得到释然。

通过举办此次专题系列讲座，达到了宣传心理知识，引导学生树立正确的观念，帮助学生学会疏导情绪、释放压力的心理素养，进一步推进学校心理育人。

（商学院供稿）